IMG_3268

Velkommen til
Ida Jansby Yoga

Yoga er best når det er personlig. Kroppene våre er ulike; noen hofter passer bedre i enkelte øvelser. Humør påvirker også valg av stil; noen trenger dynamikk, andre søker ro. Jeg kan hjelpe deg å finne din yoga.

BLA DEG NEDOVER

Child Pose Ida Jansby Yoga

Yoga

Hvis du tenker på yoga som en skala fra svært fysisk krevende på venstre side, som ashtanga og power yoga, er terapeutisk yoga (bygd på klassisk yoga) nærmacere midten og yinyoga ganske langt ute mot høyre.

Kurs

Jeg tilbyr gruppetimer og privattimer. Benytt kalenderen for å enkelt bestille time.

IMG_3241
IMG_3223

Blogg

Her vil jeg fortelle historien min om yoga. Mer om mine tanker, min yogareise og min utvikling. Også andre emner som jeg er opptatt av.

Om

Jeg ble nysgjerrig på hva «personlig utvikling», som boken lovet, kunne være. Yogaen fikk jeg samtidig, for alle sa at meditasjon og yoga passet bra sammen.

IMG_3207

Kontakt

Har du noen spørsmål? Ønsker du å avtale en time?
Du kan ta kontakt gjennom å benytte kontaktskjemaet.

Kontaktinformasjon

post@idajansbyoga.no