Kontakt
Har du noen spørsmål? Ønsker du å avtale en time?
Du kan ta kontakt gjennom å benytte kontaktskjemaet.
Kontaktinformasjon
post@idajansbyoga.no
Velkommen til
Ida Jansby Yoga
Yoga er best når det er personlig. Kroppene våre er ulike; noen hofter passer bedre i enkelte øvelser. Humør påvirker også valg av stil; noen trenger dynamikk, andre søker ro. Jeg kan hjelpe deg å finne din yoga.
Hvis du tenker på yoga som en skala fra svært fysisk krevende på venstre side, som ashtanga og power yoga, er terapeutisk yoga (bygd på klassisk yoga) nærmacere midten og yinyoga ganske langt ute mot høyre.
Her vil jeg fortelle historien min om yoga. Mer om mine tanker, min yogareise og min utvikling. Også andre emner som jeg er opptatt av.
Jeg ble nysgjerrig på hva «personlig utvikling», som boken lovet, kunne være. Yogaen fikk jeg samtidig, for alle sa at meditasjon og yoga passet bra sammen.
Har du noen spørsmål? Ønsker du å avtale en time?
Du kan ta kontakt gjennom å benytte kontaktskjemaet.
post@idajansbyoga.no
